6 Stressmanagement Coaches stellen sich persönlich vor
Finde den Stressmanagement Coach, der persönlich zu dir passt!
Diese 6 Coaches stellen sich jeweils in kurzen Videos vor und bieten dir eine Coachsuche mit 100% Persönlichkeit.
Coaches aus meiner Stadt finden
Finde deinen persönlichen Stressmanagement Coach auch direkt bei dir vor Ort in folgenden Städten:
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-Ich will Menschen Perspektiven eröffnen und sie zu einer neuen Lebenseinstellung führen.Coaching: Bundesweit
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-Gern unterstütze ich Menschen durch effizientes Kurzzeitcoaching. Es erfüllt mich mit Freude, den Coachee in seinen Ressourcen zu stärken.Coaching: Region Hamburg, Lübeck
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-Als Gallup zertifizierter Stärkencoach unterstütze ich Unternehmen und Einzelpersonen dabei, ihre Talente zu wirklichen und Stärken zu entwickeln.Coaching: Bundesweit
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-Seit 2012 helfe ich Menschen dabei wieder mehr Kraft & Lebensfreude in Ihr Leben zu bekommen. Selbst jetzt überraschen mich die Ergebnisse immer noch!Coaching: Bundesweit & Online
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-Als Coach für Stressmanagement & Self-Empowerment bin ich davon überzeugt, dass ein Leben in Balance möglich ist, und Erfolg nicht stressig sein muss!Coaching: Online & Region Mannheim
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-Syst. Beratung M.A., Resilienz-Lehrtrainer und -Lehrcoach in der Resilienz Akademie, Lehrtrainer & Lehrcoach, DVNLP, The Wholeness Work-LehrtrainerCoaching: Bundesweit
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Was ist Stressmanagement Coaching?
Ein Stressmanagement Coaching unterstützt Menschen bei der Stressbewältigung. Der Stress Management Coach gibt seinem Coachee verschiedene Techniken an die Hand, um stressige Situationen zu meistern. Entspannungs- und Meditationstechniken sowie progressive Muskelentspannung gehören zu den beliebten Coachingmethoden. Ziel eines Stressmanagement Coachings ist es, ein psychisches und körperliches Wohlempfinden zu erlangen. Der Coachee soll sich nach dem Stressmanagement Coaching in der Lage fühlen, mit stressigen Situationen im beruflichen und privaten Alltag gut umgehen zu können. Ein zentrales Thema ist die Burnout-Prävention, sprich die Vorbeugung eines Burnouts.
Stressmanagement Coaching
Für wen eignet sich ein Stressmanagement Coach?
Stressmanagement Coaching eignet sich für:
- Angestellte
- Privatpersonen
- Führungskräfte
- Unternehmen
- Freiberufler und Selbständige
- Paare und Familien
- Gründer
Bei welchen Themen hilft mir ein Stressmanagement Coach?
Ein Stressmanagement Coach hilft dir bei:
- Stressmanagement
- Work-Life-Balance
- Burnout-Prävention
- Spannungen im Team
- Beziehungsprobleme
- Teambuilding
- Konfliktmanagement
- Entspannung
- Resilienz
- Achtsamkeit
- Ernährung
- Krankheit
- Gewichtsprobleme
Was beinhaltet ein Stressmanagement Coaching?
Ein Stressmanagement Coaching kann folgende Methoden beinhalten:
- Systemvisualiserung
- Feedbackgespräche
- Fragetechniken
- Reflexionsanregungen
- Stärkenanalyse
- Gespräche
- Inneres Team
- Konfrontationen
- Profile Dynamics® Persönlichkeitsprofil
- NLP
- Sparring
- Körperarbeit
- Supervision
- Meditation
- Entspannung / Selbstregulation
Was kostet ein Stressmanagement Coach?
Die Kosten für einen Stressmanagement Coach kann man nicht so einfach pauschalisieren. Preisbildende Faktoren sind oft die Erfahrung und Hintergrund des Coaches, die Zielgruppe und der Umfang des Stressmanagement Coachings. Viele Coaches bieten hier auch Festpreise für bestimmte Trainings an. Grundsätzlich wird beim Coaching in den meisten Fällen nach Stundenbasis abgerechnet. Der Bundesverband für Training, Beratung und Coaching (bdvt.de) hat die Stundenpreise für Coaches im Allgemeinen untersucht und schätzt einen Preis von 190€/ Stunde für Coach-Einsteiger und 250€ - 400€ für Professionals als angemessen. Senior-Professionals können demnach sogar Stundensätze ab 400€ berechnen. Der Verband nimmt Coaching-Qualität, Coaching-Methoden und Coaching-Formate als Basis für die Preisbildung. In der Regel klären dich Stressmanagement Coaches bereits auf der eigenen Webseite, spätestens aber im ersten persönlichen Gespräch über die Kosten des Coachings auf.
Welche Formate gibt es beim Stressmanagement Coaching?
Jeder Stressmanagement Coach entscheidet selber, welche Formate er anbietet. Übliche Formate sind:
- Einzelcoaching
- Gruppencoaching
- Kurz-Coaching
- Projekt-Coaching
- Online-Coaching (z.B. Skype-Videokonferenz)
- Training
- Workshop
